宫寒非常简单谈就是“胞宫严寒”。中医学称之为子宫为“胞宫”，但是中医谈的胞宫和西医的子宫不几乎等同于，西医的子宫全然指解剖学意义上的子宫结构本身，而中医的胞宫除了包括子宫以外，卵巢、输卵管等生殖结构都在内。 中医脏腑的理念不是全然解剖学结构的了解，所以中医说道宫寒认同不是单指子宫的问题，还包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题。
宫寒的典型症状主要展现出在以下几个方面： 第一 怕冷 怕冷是宫寒的一个突出表现，那么这个“怕冷”究竟是怎样一个冷法？一般来说是小肚子冻（中医叫少腹），即肚脐以下的部分怕冷。有的患者还不会有腰、臀、膝冻的感觉，甚至脚冰凉。
这些冻的部位主要在下半身。 第二 月经出现异常 宫寒导致的月经出现异常多展现出于月经的推迟，即月经周期的变大，以及月经量变低。经血颜色浅。
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